• 割合を増やそう
    先日、視点を食材に対しても向けようと話しました。食材の背景を意識していこうと。例えば野菜だったら、微生物と大地と水と太陽の恵みを何ヶ月も得て成長を遂げています。例えば獣肉だったら、植物が得てきたエネルギーを取り入れ、成長を遂げています。私たちは”それら全ての恩恵”を授かっているのです。そこに視点を向けてください。視点を向けていないものは『無い』も同じです。視点で分からなければ、”意識する”と言った方が...
  • 健康になりたいヒトは その3
    先日、自己治癒力を高めれば身体への負担が多くても治ると話しました。たとえ、抗がん剤に侵されていようとも治ると。しかし、この機能を勘違いしてしまうと一過性のもので終わってしまいます。「自己治癒力を高めれば元気になるんだから何食べてもいいよね、何してもいいよね」などと考えていては意味がないのです。そもそも、この状態で感謝などされても身体は困ってしまうでしょう。むしろ、「何をやっているんだ……」と思うはず...
  • 健康になりたいヒトは その2
    人に限らず生命体には自己治癒力が備わっています。『自分の身体を自分で治す働き』ですね。この当たり前に思う機能のことをあまり理解していない方もいるため、話します。現代では、医学、主に西洋医学が発達しています。その影響により、西洋医学一辺倒の方が大量にいます。風邪になれば薬を飲み、怪我をすれば消毒をし、ガンになれば三大治療をするなどです。しかし、元々生命体に備わっている自己治癒力を高めさえすれば、勝手...
  • 完治と寛解
    『完治』という言葉を勘違いしている方がいるので話しておきます。病気になった方は、完治することを目的として病院へ行きます。当たり前のことですよね。良くなるために病院へ行くのです。間違っても病気になるために行くのではありません。さて、病院へ行って治療をする、薬を飲んで安静にする等をしていると、身体が良くなっていくと思います。しばらくその生活を続けると、元の状態にまで回復するでしょう。そのため、『良くな...
  • 日々感謝を
    以前、人の身体には大量の腸内細菌がいると話したと思います。数百兆もの腸内細菌が私たちの意思にまで影響を及ぼすとも。人の細胞は約60兆個ですから、それ以上の個体がたった数メートルの腸内に生息しているということですね。しかも、糞便の約半分は腸内細菌やその死骸です。つまり、私たちの腸内ではもの凄いスピードで細菌が入れ替わっているのです。ここまではよろしいでしょうか?さて、これは私が考えていることなのですが...

プロフィール

コーチ

科学的に自分を変えていく話、仏教的な話、哲学的な話をしています.


『自分を変えていきたい』と望むのなら、学び、実践していきましょう.


方法さえ分かれば、誰であろうと変わることができるのです.


一人だと不安な方は
生まれ変わるために