• ゴールを考える余裕がない方は その2
    「ゴールを考えるためにも今の生活を放棄してみよう」と話しました。今の生活に囚われて自殺を考えるようならその方がよほど建設的でしょう。自殺とまではいかなくても、うつ状態になっている方にも試してもらいたい方法です。私としては、今の生活に見切りをつけることが重要だと思うのですが、「そこまで思い切ったことはできない」という方もいるため違う方法を話しておきます。あなたは『遺書』を書いたことがありますか?遺書...

プロフィール

コーチ

科学的に自分を変えていく話、仏教的な話、哲学的な話をしています.


『自分を変えていきたい』と望むのなら、学び、実践していきましょう.


方法さえ分かれば、誰であろうと変わることができるのです.


一人だと不安な方は
生まれ変わるために