• 幸せとは
    あなたの幸せは何ですか?あなたはどのようなとき、幸せを感じますか?たとえば、ご飯を食べているときたとえば、好きな人といるときたとえば、欲しいものを手にしたとき幸せは、人により異なります。あなたの幸せと他者の幸せは異なるのです。そのため、「幸せって何?」と言われると、「幸せは幸せでしょ?」で終わってしまいます。あえて言うのなら、嬉しい、楽しい、安らぐなどのポジティブな感情を感じている状態でしょう。辞...
  • 同情とは
    コーチとカウンセラーの違いを述べましょう。コーチとは、あなたをゴールへと導いてくれる存在です。カウンセラーとは、あなたの現状を受け止めてくれる存在です。人は、自分の感情を受け止めてもらうと承認欲求が満たされます。承認欲求とは、自分の存在を認めてもらいたいという願望です。承認ですから、今のあなたを認めてもらえるということです。今の自分を認めてもらえるのですから、当然自分に対する評価は上がっていきます...

プロフィール

Sage

コーチ兼ヒーラー

『どうすれば自分を変えていけるか』という話を分かりやすくしています

「自分を変えたい!」と望むのなら、学び、実践していきましょう

方法さえ分かれば、誰であろうと変わることはできますよ

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