”あなたにしか”考えられません

先日話したように自分の意思だけでゴールを作成することは出来ましたか?


もし誰かに言われたことがゴールに入っている様ならもう一度そのゴールについて考えてみてください。



その際は自分が実際に体験しているようにイメージしてみましょう。


そして自分がやりたいと思うのならゴールにしてしまえばいいのです。



要は”自分がやりたい”か”やりたくないのか”です。


分かりやすいでしょう?



ゴールを作成する際に色々と条件を付けてしまうから混乱したり迷ったりするのです。


余計なことは考えずに自分が何をやりたいのかを考えてください。



このように言うと「そうは言っても…」と言う方がいますが、その考えがあるからゴールを考えられないのです。


”やりたい”か”やりたくないか”の二択しかありません。


「どちらにしよう…」などというものはないのです。



迷うようなものはゴールにはなりえません。


それではゴールへ向かう力が発揮されないからです。


そもそも迷っているようなゴールを「やりたい!」と思うのでしょうか?


そんなことありませんよね?


やりたいならやってしまうものですから。



ゴールの活用法は12月分の記事を読めば最低限分かります。


私は過去一年分程度は読んだ方がよりゴールへ向かっていけると思います。


オススメ書籍やPX2などのセルフコーチングプログラム、コーチングもいいと思います。



ゴールへ向かう方法やそれを手助けする手段は色々とありますが、ゴールは”あなたにしか”考えられません。


他人や余計な条件は全て排除して”あなただけの”考えでゴールを作成してください。


「新年から新しい自分になりたい!」と考えている方は実行していきましょう。

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プロフィール

中嶌星児(なかじませいじ)

Author:中嶌星児(なかじませいじ)
気コーチ(コーチ&気功師)
パフォーマンス・エンハンスメント・コーチング認定コーチ
PX2ファシリテーター

コーチング専門分野『健康』

このブログの趣旨は、認知科学に基づくコーチングを私なりに分かりやすくして、『自身のゴール(夢)へ向かう方を増やすこと』です。

また、コーチング以外にも人生をより良くしていく知識と知恵を説いています。


まずは、右のカテゴリにある『はじめに』を読んでください。

そうすればブログの活用法が分かります。


このブログは体感重視の内容ですから、毎日実践していくことで効果が表れます。

ヒトは体感して、”真に理解できるようになる”からです。


変わる方法はいくらでもありますが、変わっていくのはあなた自身です。

あなた自身が実践していかなければ、変わりようがないのです。


ですから、まずは自分で実践してみてください。


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